10 HÁBITOS DE ESTUDIO
- Horario de estudio. Tener un horario fijo todos los
días o determinados días de la semana ayuda mucho. Es como que tu mente
ya sabe que determinados días a determinada hora es tiempo de estudio.
- Anotar los tiempos de estudio. A veces uno empieza y se interrumpe a sí mismo, o es interrumpido. Lo ideal es anotar en un papel cuánto tiempo se le dedicó en cada sesión de estudio. En base a esos tiempos y a los resultados podremos determinar si hay que estudiar más o menos.
- Estudiar todos los días. Es mejor ir llevando las
materias al día dedicándole un poco de tiempo en cada jornada que
intentar estudiar todo a último momento.
- Determinar prioridades. No sirve dedicar horas de
estudio a temas que no tienen peso en el programa. Tal vez hayan
aspectos más importantes en los cuales concentrarse. Hay que determinar
prioridades teniendo en cuenta la regla 80/20 que nos dice que el 80% de nuestros resultados estarán dados por el 20% de nuestro esfuerzo.
- Cumplir objetivos por jornada. No sirve estudiar
todos los días una determinada cantidad de horas fijas. Hay días en los
cuales se estudiará más y otros menos. ¿Cómo determinarlo? Haciendo un
plan de estudios que contemple semanas y jornadas. En cada jornada
podemos anotar cuánto debemos avanzar con cada asignatura para luego
cumplirlo durante el día.
- Estudiar de los libros. Un libro de texto tiene los
conceptos que estudiamos. Más allá de que en algunas materias pueda
haber distintos enfoques, en general, cualquier libro va a ser una
fuente de consulta confiable. Es por eso que es tan importante estudiar de los libros.
- Resumir las guías de ejercicios. Anotar cuáles
ejercicios se pudieron hacer, y cuáles no. Sacar estadísticas de qué tan
bien estamos resolviendo. En Mentes Liberadas ya vimos 10 consejos para encarar una guía de ejercicios.
- Silencio al estudiar. Los ruidos externos distraen,
la música también. Lo ideal es estudiar en silencio, pero sabemos que a
veces puede ser aburrido. Entonces, lo mejor es tener un equilibrio.
Aquellos temas más fáciles podemos estudiarlos con música de fondo y los
más difíciles en silencio para poder concentrarnos mejor. Pueden
repasar el artículo Estudiar con Música.
- Repetir en voz alta. Si tenemos que estudiar algún
texto, una buena manera de aprenderlo y asimilarlo es repetir en voz
alta como si le explicáramos los conceptos a otra persona.
- No quedarse con dudas. Es muy común que a veces
algo no quede claro. Esas cuestiones hay que anotarlas en algún apunte y
conseguir aclararlas antes de los exámenes. Se puede preguntar en clase
y solventar las dudas con los profesores, con compañeros o de los
libros, pero hay que resolverlas antes de los exámenes o no estaremos
haciendo un esfuerzo del 100%.
HORARIO DE ESTUDIO
-Horario de estudio ( 20 )
-Estudiart todos los días ( 20 )
-Estudiar de los libros ( 40 )
-No quedarse con dudas ( 70 )
-Silencio al estudiar ( 70 )
Accede a Jamendo y escribe, en 'Buscar', qué género de música te gustaría escuchar. En este caso, nosotros hemos escrito 'Chill Out'.
Selecciona el resultado que más se ajuste a tus necesidades y haz click en el pequeño icono de 'Play'.
En la nueva ventana emergente puedes escuchar la canción que has escogido. Si resulta de tu agrado, pulsa el icono de la flecha y podrás descargártela sin ninguna otra complicación. Fácil, ¿verdad?
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